منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.


منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الابداع والتمييز
 
الرئيسيةمحرك البحث Googمكتبة الصوراليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 العناية بالبشره لرجل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أحلى بنوتة
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 6744

الـعـمـر : 29

الــنــقــاط : 12374

تاريخ التسجيل : 03/06/2009

الـدولة :

الــمــزاج : تعبانة

العمل /المهنة :

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
100 / 100100 / 100


وســام الـــعـــضــو :

تــعــالــيــق : فكرت بأن أهديك عمري واكتشفت بأنه ملكك ..
فأردت أن أهديك قلبي فوجدته بيتك !
أما عيناي فأعذرني !!!
فهي الطريق إلى أملي ..
وهو ( رويتك ) لكني سأهديك ما يعجز عنه أغلب البشر ؟ !!!!
” الوفـاء ”


MMS : يقال كل دمعة لها نهاية .. ونهاية أي دمعة بسمة ..ولكل بسمة نهاية .. ونهاية البسمة... دمعة !!!! ولحن الحياة بداية ونهاية ..!!!! بسمة ودمعة ..فلا تفرح كثيرا .. ولا تحزن كثيرا .. فإذا أصابك أحدهما فنصيبك من الآخر آت مع صفحات القدر. فاصبر وانتظر ......


مُساهمةموضوع: العناية بالبشره لرجل    الأحد 18 نوفمبر 2012, 11:47 am



العناية بالبشره لرجل






تؤثر الظروف البيئية وكذلك العادات الصحية السيئة على بشرتك بشكل سلبي، مما يجعلها تبدو متعبة وتظهر عليها بعض الأعراض غير المستحبة، مثل الحبوب، والهالات السوداء والدهون. يمكنك اتباع الخطوات التالية للتخلص من مثل هذه المشكلات:



1) إعادة الحيوية والطاقة للبشرة


نقص الرطوبة واحدة من أكثر المشكلات التي تجعل البشرة تبدو متعبة وتفتقد للطاقة، لذا يجب عليك القيام بوضع روتين صحي للعناية ببشرتك، وذلك باستخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الفيتامينات والمياه المعدنية اللازمة للبشرة، مثل منتجات "L'oreal Men Expert" الفرنسية وخاصة كريم "The Foaming Cleansing Gel" الذي صُمم خصيصاً لتطهير بشرتك دون أن يتركها جافة، كما تقدم لوريال لوسيون الحماية "Anti Fatigue Moistuising Lotion" لترطيب البشرة بعد الحلاقة.




2) فرك البشرة بلطف


أياً كانت نوعية بشرتك، فإنك في حاجة إلى تنظيفها وجعلها تبدو أكثر إشراقاً من خلال استخدام الكريمات الخاصة بفرك البشرة بشكل دوري، أي مرة أو مرتين في الأسبوع، حيث أن عملية الفرك تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة لتكشف عن الخلايا الجديدة، مما يجعل بشرتك أكثر صحة وإشراقاً على المدى البعيد.




3) العناية بمنطقة حول العين


من أهم العلامات التي تدل على أن بشرتك تعاني من المتاعب والحاجة إلى النوم هي المنطقة التي تقع حول العين، والتي تُصاب بعرضين وهما:


- الهالات السوداء حول العين: وتسببها الأوعية الدموية التي تظهر من خلا الجلد الناعم الموجود في هذه المنطقة، وقد تزداد هذه المنطقة سوءاً بسبب استخدام الكريم السيئ، لذا فأنت في حاجة إلى كريم عالي الجودة يمكنه ترطيب هذه المنطقة وإعادة الحيوية لها.


- انتفاخ المنطقة الواقعة تحت العين: ينتج هذا الانتفاخ عن احتباس السوائل بها والذي قد يسببه قلة النوم أو اتباع نظام غذائي غير صحي مما يجعل التورم أكثر بروزاً.


في حالة ظهور مثل هذه الهالات أو تلك الانتفاخات حول العين، فأنت في حاجة أولاً إلى الحصول على قسط كاف من النوم (8 ساعات باليوم)، كما يمكنك استخدام كريم ناعم ولطيف يناسب هذه المنطقة الرقيقة من البشرة، وذلك بوضع جزء منه على أطراف أصابعك ثم تقوم بتدليك منطقة تحت العين بخفة من الداخل عند الأنف إلى الخارج.




4) توهج البشرة


للحصول على بشرة لامعة ومتوهجة يمكنك استخدام المرطب الذي يعطي البشرة اللون البرونزي اللامع، في هذه الحالة عليك البحث عن المرطب الطبيعي الذي يُكسب البشرة هذا اللون تدريجياً، وتجنب المستحضرات التي تعطي للبشرة اللون البرونزي الزائف، لما له من آثار سلبية عليها.




5) قم بدعم الجلد من الداخل


لأنها جزء من جسدك، تحتاج البشرة المزيد من العناية الصحية الداخلية، لذا عليك القيام بممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية متوازنة تحتوي على الفيتامينات (خاصة A وC الضروريين للبشرة) وعلى مضادات الأكسدة (مثل التوت، الفراولة، الفاصوليا، الخوخ والبقول) التي تساعد في حماية الجسم وبالتالي البشرة من الأضرار، كما يجب أن ألا تحرم نفسك نهائياً من تناول الدهون فهناك أنواع مفيدة منها مثل زيوت الأسماك الغنية بعنصر Omega3 والدهون الموجودة بالمكسرات الغنية بعنصر Omega 6 اللازمتين للبشرة، وأخيراً.. يجب ألا تنسى أن تُكثر من شرب الماء (2-3 لتر يومياً) للقضاء على جفاف البشرة.[b]

المصدر: منتديات ميدو الفلسطينية - http://medo2012.akbarmontada.com/


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أبو الفداء
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 160

الـعـمـر : 33

الــنــقــاط : 2411

تاريخ التسجيل : 20/10/2012

الـدولة :

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
50 / 10050 / 100


تــعــالــيــق : http://store1.up-00.com/Mar12/ETQ10986.gif

 دعاء : https://servimg.com/image_preview.php?i=182&u=11816019


مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشره لرجل    الثلاثاء 20 نوفمبر 2012, 6:22 pm

الله يجازيك

المصدر: منتديات ميدو الفلسطينية - http://medo2012.akbarmontada.com/


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]<br>
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
°o.O (اللؤلؤة السوداء)O¨
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 11231

الـعـمـر : 25

الــنــقــاط : 12168

تاريخ التسجيل : 10/12/2008

الـدولة :

الــمــزاج : رايقة

العمل /المهنة :

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
100 / 100100 / 100


وســام الـــعـــضــو :

MMS : إن الذي يتحدث عن تهديد الأردن وهوية الأردن واستقرآآآر الأردن وعن تهديد لوحدتنا الوطنية ..لا يعرف الأردن ولا يعرف الأردنين ولمـــ يقــرآ تــآآريخهــمـ


ميدو شــو بده يكون يعني :D


مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشره لرجل    الأربعاء 21 نوفمبر 2012, 8:27 pm

منيييح والله http://goweto.ahlamo

شكرا لك

المصدر: منتديات ميدو الفلسطينية - http://medo2012.akbarmontada.com/


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الــكــاســر
المدير العام

المدير     العام
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 52267

الـعـمـر : 35

الــنــقــاط : 69969

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة :

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة :

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
100 / 100100 / 100


وســام الـــعـــضــو :

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشره لرجل    الأحد 25 نوفمبر 2012, 12:05 pm


معلومات حلوة كتير
يسلموا دياتك يا
احلي بنوتة
الله يعطيكي العافية يارب

المصدر: منتديات ميدو الفلسطينية - http://medo2012.akbarmontada.com/


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سّأگـتـبْ گلّ مَا يَـقولّـهُ ألناّسّ ضٍـدْيٍ
فيٍ أورأقّ وأضَعُهاّ تـحْـتّ قَـدميٍي
فَگلماّ زادتْ الأوراّقُ إرتفعتْ اّناّ...

لايهمني من تكلم وراء ظهري.....
فيكفيني أنه يخرس عندما يلمح قدومي

آتعآأمُـل مُـعهمِ بـ سذآأجه ليس لـآأني كْـِذلكْ ..؟؟
بل لـآأني لـآأ آريد آستهلـآكْ كْـِمُـيه هآأئله من آلعقلـآأنيه مع آشخآأص
آغبى من آلغبآأء نفسَـَـَـَـَـه !
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو https://www.facebook.com/basm.alfra
مرهف الاحساس
مراقب عام
مراقب عام
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 1014

الـعـمـر : 90

الــنــقــاط : 3755

تاريخ التسجيل : 22/06/2012

الـدولة :

الــمــزاج : مندهش

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
50 / 10050 / 100


وســام الـــعـــضــو :

 دعاء : https://servimg.com/image_preview.php?i=182&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;u=11816019


مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشره لرجل    الأحد 25 نوفمبر 2012, 3:25 pm

معلومات مفيده
يسلموو احلى بنوته ع المعلومات القيمه
بانتظار
جديدك القادم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الــمــلاك الــحــارس
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 4454

الـعـمـر : 28

الــنــقــاط : 6994

تاريخ التسجيل : 03/09/2008

الـدولة :

الــمــزاج : مشغول

العمل /المهنة :

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
0 / 1000 / 100


وســام الـــعـــضــو :

تــعــالــيــق : حآآولت أح ــبك زووود
عن كل هالنآآس
وأثري نــــ (س) ــــيت النآآٍس
من زووود ح ــبك
R.B
::.


MMS :


مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشره لرجل    الأحد 25 نوفمبر 2012, 8:05 pm



اسمعوا كلام بنوتة

واعتنوا ببشرتكم...........

الله يعطيكي الف عافية يا احلى بنوتة بالعلم

تسلم ايديكي

تقبلي مروري


المصدر: منتديات ميدو الفلسطينية - http://medo2012.akbarmontada.com/



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ســأبــقــى مــلاكــك الــحــارس إلــي الأبــد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كارم
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

مـــشــاركــات الــعــضــو : 2232

الـعـمـر : 35

الــنــقــاط : 5109

تاريخ التسجيل : 21/04/2011

الـدولة :

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
50 / 10050 / 100


 دعاء : اتذكرك كلما اتذكر ذكرى تذكرنى بذكراكى


مُساهمةموضوع: رد: العناية بالبشره لرجل    الإثنين 26 نوفمبر 2012, 4:29 am

موضوع مفيد جدااااااااااا
يسلموووو دياتك

ونهاااااااارك سعيد

المصدر: منتديات ميدو الفلسطينية - http://medo2012.akbarmontada.com/


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العناية بالبشره لرجل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز :: «۩۞۩-منتديات الأسرة-۩۞۩» :: عالم أدم-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» معنا على كرسى الاعتراف من جديد
الإثنين 15 فبراير 2016, 4:25 pm من طرف @ الكينج لوكا

» الباندا العملاقة
الإثنين 15 فبراير 2016, 4:14 pm من طرف @ الكينج لوكا

»  10 حقائق مثيرة ولا تصدق عن عالم الحيوان
الإثنين 15 فبراير 2016, 4:13 pm من طرف @ الكينج لوكا

» كلمة ..خاطرة ..صورة ...اكبر ملحمة للحب فى قسم الخواطر
الإثنين 15 فبراير 2016, 3:52 pm من طرف @ الكينج لوكا

» نهاية يتيم قصة عن جد ابكتني
الأربعاء 06 يناير 2016, 12:10 am من طرف امبراطورة التفاؤل

» نمر ياكل رجل ((بالصور))
الأحد 30 أغسطس 2015, 6:17 pm من طرف زيـــــن

» بريد الأعضاء ادخل يمكن تلاقي لك رسالة
الأحد 30 أغسطس 2015, 6:15 pm من طرف زيـــــن

» يارب تكونوا بخير
الإثنين 17 أغسطس 2015, 3:24 am من طرف الــكــاســر

» حرب التتار
الثلاثاء 14 يوليو 2015, 7:24 pm من طرف hard way

» ما حكم صائم أكل أو شرب بعد طلوع الفجر دون أن يعلم بطلوعه
الإثنين 29 يونيو 2015, 3:20 am من طرف مرهف الاحساس

» برنامج دليل الهاتف الشخصى
الخميس 11 يونيو 2015, 5:33 pm من طرف محمد الزهراني

» عشرة أخطاء تجنبها عند الطبخ
الجمعة 05 يونيو 2015, 10:51 pm من طرف ام يزن

» عزيزي الرجل5 تصرفات تغضب المرأة تجنبها
الجمعة 05 يونيو 2015, 10:50 pm من طرف ام يزن

» شباب اليوم
الجمعة 05 يونيو 2015, 10:46 pm من طرف ام يزن

» ((كل عضو يدخل يكتب اسم من اسماء الله الحسنى ))
الأربعاء 03 يونيو 2015, 3:27 pm من طرف مرهف الاحساس

» يلا نتعلم اللهجة الجزائرية
الأحد 31 مايو 2015, 5:09 pm من طرف امبراطورة التفاؤل

» الضمائر بالفرنسية
الأحد 31 مايو 2015, 5:06 pm من طرف امبراطورة التفاؤل

» حرب التتار
الجمعة 29 مايو 2015, 10:16 pm من طرف الــكــاســر

» حرب التتار
الجمعة 29 مايو 2015, 10:15 pm من طرف الــكــاســر

» حرب التتار
الجمعة 29 مايو 2015, 10:14 pm من طرف الــكــاســر

المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك باسم نبي من انبياء الله الصالحين او صحابي
رسااآآئل مع الحمام الزااجل
وصل للرقم 7 وكسر الكيبورد ع راس العضو
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بالدعاء الذي يبكي ابليس عندما تقراءه او تكتبه
قمــــــــــــــر المنتــــــــــــــدى
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
الي يوصل رقم 5 يقول اسم العضوالي اذا شفته متواجد تفرح؟؟؟
سجل حضورك بسوره من سور القرآن
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
المواضيع الأكثر شعبية
وصل للرقم 7 وكسر الكيبورد ع راس العضو
سجل حضورك باسم نبي من انبياء الله الصالحين او صحابي
سجل حضورك اليومي بذكر الله عز وجل
اللي يوصل الرقم 10يرمي وردة على اللي يحبه0000
القواعد الاساسية لست البيت
رسااآآئل مع الحمام الزااجل
سجل حضورك بالدعاء الذي يبكي ابليس عندما تقراءه او تكتبه
أحلى كلام لحبيب عمري
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
احلى نيك نيمات اختار على زوءك
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع